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怎樣預防嬰兒濕疹反復

寶寶患濕疹後,除了要及時治療外,還要注意皮疹消失後並不萬事大吉,更重要的任務是家庭護理預防寶寶濕疹的反復。

  1.儘量尋找發病原因並去除之,但往往有困難。

  2.餵養和飲食:

  (1)母乳餵養可以減輕濕疹的程度。蛋白類輔食應該晚一些添加,如雞蛋、魚、蝦類,一般寶寶從4個月開始逐漸添加,而有濕疹的寶寶,建議晚1~2個月添加,且添加的速度要慢。寶寶的飲食盡可能是新鮮的,避免讓寶寶吃含氣、含色素、含防腐劑或穩定劑、含膨化劑等的加工食品。

  (2) 如果已經發現某種食物因食用出現濕疹,則應儘量避免再次進食這些食物。

  (3)有牛奶過敏的寶寶,可用豆漿、羊奶等代替牛奶餵養。

  (4) 對雞蛋過敏的寶寶可單吃蛋黃。

  (5)人工餵養的寶寶患濕疹,可以把牛奶煮沸幾分鐘以降低過敏性。

  (6)寶寶食物以清淡飲食為好,應該少些鹽份,以免體內積液太多而易發濕疹。

  3.衣物方面:比如貼身的衣服是棉質的,所有的衣服領子最好是棉質的,衣服穿得要略偏涼,衣著應較寬鬆、輕軟。床上被褥最好是棉質的,衣物、枕頭、被褥等要經常更換,保持幹爽。日常生活護理方面要避免過熱和出汗。並讓寶寶避免接觸羽毛、獸毛、花粉、化纖等過敏物質。衣被不宜用絲、毛及化纖等製品。

  4.洗浴護膚方面:以溫水洗浴最好,避免用去脂強的鹼性洗浴用品,選擇偏酸性的洗浴用品。護膚用品選擇低敏或抗敏製劑護膚,並且最好進行皮膚敏感性測定,以瞭解皮膚對所用護膚用品的反應情況,及時預防過敏的發生。

  5.環境方面:室溫不宜過高,否則會使濕疹癢感加重。環境中要最大限度的減少過敏原,以降低刺激引起的過敏反應。家裏不養寵物,如鳥、貓、狗等。室內要通風,不要在室內吸煙,室內不要放地毯,打掃衛生最好是濕擦,避免揚塵,或用吸塵器處理家裏灰塵多的地方,如窗簾、框架等物品上。

  6.保持寶寶大便通暢,睡眠充足。睡覺前為寶寶進行節奏性肢體運動20分鐘左右,既可以增加機體抗敏能力,又有利於胃腸功能和提高寶寶睡眠品質。
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